【建材網】居家健身憑借靈活性和方便性，成為了“性價比”高的運動方式。只要在家設置獨 立的健身區域，你就可以隨時隨地運動起來，不用刻意去健身房，也不需要多大的運動場所，并且動作靈活多變，各個部位都能鍛煉的到。這種運動方式成為Z世代新居家生活新風尚。

家是一個溫馨的地方，它可以讓你放松身心，同樣也是我們隨時開練的運動場所！它可以讓你釋放壓力，享受運動的快樂！趕快健康運動起來吧！即刻參與Keep健康·兔寶寶運動能量挑戰賽吧！