進(jìn)入供暖季節(jié)，北方的大部分城市又淪陷在霧霾中。11月9日，沈陽更是出現(xiàn)了PM2.5破1400的記錄。一張餃子館的照片被許多網(wǎng)友調(diào)侃。可當(dāng)你真正了解空氣污染會(huì)導(dǎo)致的致命疾病后，是否還能笑得出來呢？

根據(jù)2014年世衛(wèi)組織的報(bào)告，除了與急性呼吸道感染和慢性阻塞性肺病等呼吸道疾病有關(guān)外，室內(nèi)外空氣污染與腦卒中（俗稱中風(fēng)）和缺血性心臟病等心血管疾病，以及癌癥之間都存在著很大關(guān)系。
　　報(bào)告評(píng)估了不同疾病導(dǎo)致的死亡數(shù)量，具體如下：
　　室外空氣污染導(dǎo)致的死亡——按疾病分解的數(shù)據(jù)：
　　40%–缺血性心臟病；
　　40%–腦卒中；
　　11%–慢性阻塞性肺病；
　　6%–肺癌；
　　3%–兒童急性下呼吸道感染。
　　室內(nèi)空氣污染導(dǎo)致的死亡——按疾病分解的數(shù)據(jù)：
　　34%–腦卒中；
　　26%–缺血性心臟病；
　　22%–慢性阻塞性肺病；
　　12%–兒童急性下呼吸道感染；
　　6%–肺癌。
　　可以看出，由室外空氣污染導(dǎo)致的死亡，中風(fēng)和心血管疾病并列首位。

空氣污染使大腦提前衰老小中風(fēng)不易察覺
　　每年全球有5百萬人死于中風(fēng)，中國的問題尤其嚴(yán)重。早在2011年，中國衛(wèi)生部就已表示，腦卒中已成為中國位居靠前的致病死因，“中國是全世界腦血管死亡率較高的國家（甚至高出歐美國家4倍）”。中國國家衛(wèi)生計(jì)生委腦卒中防治工程委員會(huì)公布的數(shù)據(jù)顯示，中國腦卒中平均發(fā)病年齡為63歲，比美國的73歲早10年。該委員會(huì)還稱，中國腦卒中的發(fā)病率正以近9%的速度上升，呈現(xiàn)出高發(fā)病率、高致殘率、高死亡率、高復(fù)發(fā)率、高經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)五大特點(diǎn)。
　　英國心臟基金會(huì)今年3月公布的一項(xiàng)大型研究結(jié)果顯示，空氣污染可引起血管收縮、血壓升高，并顯著增加中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)，哪怕只是短短一天也依然如此。研究人員匯總了103項(xiàng)研究的數(shù)據(jù)，共涉及28個(gè)國家中的620萬例因中風(fēng)住院和死亡病例。分析發(fā)現(xiàn)，除臭氧外，所有類型的污染物均與中風(fēng)風(fēng)險(xiǎn)增加相關(guān)，且污染物水平越高，中風(fēng)病例越多。
　　哈佛醫(yī)學(xué)院5月公布的研究報(bào)告顯示，城市空氣污染會(huì)使人的大腦提前一年衰老，引發(fā)癡呆癥或中風(fēng)。研究人員對(duì)老年人的腦部進(jìn)行了掃描和比較，發(fā)現(xiàn)生活在含有高濃度空氣污染中的老年人發(fā)生小中風(fēng)的可能性，比生活在低度空氣污染中的老人要高46%，而且這些老年人的腦容量也小一些。

長期暴露于PM2.5增加心血管疾病死亡風(fēng)險(xiǎn)
　　心血管疾病，是心臟血管疾病的統(tǒng)稱，泛指由于高脂血癥、血液黏稠、動(dòng)脈粥樣硬化、高血壓等所導(dǎo)致的心臟及全身組織發(fā)生缺血性或出血性疾病。心血管疾病是現(xiàn)在臨床上死亡率比較高的一種疾病，居各種死因首位。
　　1952年12月5日倫敦?zé)熿F事件爆發(fā)，從12月5日至9日造成多達(dá)12000人因空氣污染喪生，48歲以上人群死亡率為平時(shí)的3倍，1歲以下人群死亡率為平時(shí)的2倍，因支氣管炎死亡704人，冠心病死亡281人，心臟衰竭死亡244人，結(jié)核病死亡77人，分別為前一周的9.5、2.4、2.8和5.5倍。冠心病和心臟衰竭死亡都是心血管疾病的表現(xiàn)。
　　美國心臟協(xié)會(huì)（AHA）在2010年10月公布的《顆粒物空氣污染與心血管疾病科學(xué)聲明》中指出：與短期暴露于PM2.5相比，長期暴露于PM2.5（如數(shù)年）更大程度地增加人群心血管疾病死亡風(fēng)險(xiǎn)。顆粒物的侵襲可深入肺部，并可嵌入組織之中，引起炎癥效應(yīng)。這些炎癥會(huì)蔓延到循環(huán)系統(tǒng)，限制血管向心臟輸送血液的能力，從而部分地導(dǎo)致心臟病發(fā)生。

空氣污染可致早產(chǎn)或損害幼兒大腦發(fā)育
　　空氣污染對(duì)生育的影響也一直為科學(xué)家密切關(guān)注。美國《環(huán)境與健康展望》（EnviromentalHealthProspective，EHP）2014年刊登的一篇研究報(bào)告稱，在懷孕婦女體內(nèi)，PM2.5可能激活氧化應(yīng)激和炎癥反應(yīng)，造成內(nèi)分泌失調(diào)，并且阻礙母體向胎盤的氧氣輸送，從而導(dǎo)致胎兒的低出生體重（定義為<2500克）或早產(chǎn)（37周前出生）。而出生體重過輕會(huì)導(dǎo)致一系列健康問題，其中包括出生后幾周內(nèi)出現(xiàn)并發(fā)癥甚至死亡率的更高可能性，更易患心臟缺損等嚴(yán)重的疾病，以及日后成長過程中的慢性疾病問題。
　　該學(xué)術(shù)期刊今年4月還發(fā)表了一項(xiàng)較新研究，顯示北京2008年奧運(yùn)會(huì)結(jié)束后立即出生的“奧運(yùn)寶寶”，比2007年或2009年同一時(shí)期出生嬰兒平均出生體重更重，增加了23克。而這一變化與奧運(yùn)期間北京空氣污染物濃度下降、空氣質(zhì)量顯著改善有關(guān)。
　　研究人員考察了兒童接觸多環(huán)芳烴（PAH）的情況后發(fā)現(xiàn)，產(chǎn)前暴露于這些化合物，與兒童大腦的結(jié)構(gòu)變化及兒童期智力缺陷和行為問題有關(guān)。而多環(huán)芳烴正是燃燒汽油、柴油燃料燃料、家庭取暖、燃油和燃煤、和吸煙產(chǎn)生的污染物。多環(huán)芳烴的暴露程度越高，兒童大腦左半球白質(zhì)表面積的減少就越明顯。而白質(zhì)損傷的程度與注意缺陷多動(dòng)障礙（attentiondeficithyperactivitydisorder）、大腦處理速度和其他" >其他行為問題的癥狀直接相關(guān)。
　　該研究的主要作者，洛杉磯兒童醫(yī)院（Children’sHospitalLosAngeles）心智發(fā)展學(xué)會(huì)（InstitutefortheDevelopingMind）的主任BradleyS。Peterson博士說：“孕婦和幼兒對(duì)損害大腦發(fā)育的環(huán)境污染物非常敏感，暴露于這些污染物很可能造成災(zāi)難性的影響。”

降低污染物暴露水平，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量是關(guān)鍵
　　當(dāng)室外PM2.5爆表，待在室內(nèi)是否就是安全的呢？老祖宗說得好：世上沒有不透風(fēng)的墻。室外污染物通過通風(fēng)和滲透進(jìn)入室內(nèi)。根據(jù)美國加州大學(xué)洛杉磯分校的實(shí)驗(yàn)，室內(nèi)空氣污染程度約為室外的50%至80%。而我們每天基本上有超過80%的時(shí)間是在室內(nèi)度過的，也就是說，很大一部分的室外污染物實(shí)際上是在室內(nèi)吸入的。要想降低污染物暴露水平，改善室內(nèi)空氣質(zhì)量就尤為重要。
　　使用Masovo眾想新風(fēng)系統(tǒng)(http://magces.bmlink.com/)是控制室內(nèi)污染物的有效方式之一。Masovo眾想新風(fēng)系統(tǒng)(http://www.magces.com)實(shí)現(xiàn)在不開門窗情況下對(duì)室內(nèi)空氣進(jìn)行充分的置換與凈化，將室內(nèi)含污染物質(zhì)的混濁空氣排出室外，同時(shí)將室外富氧量高的新鮮空氣經(jīng)除塵、殺菌、過濾凈化后送入室內(nèi)，24小時(shí)持續(xù)為室內(nèi)輸送新鮮潔凈的空氣，滿足室內(nèi)人員的健康呼吸需求。
　　此外，室內(nèi)空氣污染物不光來自室外，吸煙、炒菜等都會(huì)加重室內(nèi)的空氣污染，極大地提高污染物暴露水平。為了自己和他人的健康，如果不能不開車，至少從少抽一根煙開始。